Dalit


Dukan diéta újratöltve - Dukan kenyérpótlók sütőben

2013. október 05. 22:09 - Dalit

Újra beindítttam a diétámat. Nem azért mert nem volt elég a múltkori, bár négy kg visszajött, de mivel azóta rengeteg sportoltam, ennek nagy része izom. De újabb célokat tűztem ki magamnak, mind futásban, mind súlyban. Az új cél 55 kg. határidő, december 1. A héten csak a…

Tovább
Szólj hozzá!

Zöldség ágyon sült marhalapocka (stefánia) - Dukan

2012. július 01. 15:11 - Dalit

A diétában nekem az egyik legnehezebb dolog a felvágott. Évek óta nem eszek normál felvágottat, de most rákényszerültem a ligtos baromfifelvágottra.  Egy hét elég volt ahhoz, hogy már ránézni se bírjak. Szerencsémre kaptam Bécsből bresaolát, ami egy marhasonka, de annak hamar…

Tovább
Szólj hozzá!