Szerintem egyszerűen kínais, vagy valami ázsiai. 

A DukanItOut oldalról van, ami egy nagyon jó amerikai dukanos oldal,  még akkor is, ha néhány alapanyag nálunk nincs meg. Én ugye nagyon szeretem a kínai kaját, úgyhogy nekem ez most nagyon jól esett.

• 40 dkg marhafehérpecsenye
• 3 cm gyömbér
• 2 gerezd fokhagyma
• fél dl szójaszósz
• fél dl vyz
• 1 kanál kukoricákeményítő
• 3 újhagyma
• bors
• chilipehely
• pár csepp olaj

Egy serpenyőben pár csepp olajat forrósítok, rádobom a nagyon apróra vágott gyömbért, és fokhagymát, hagyom egy kicsit megpárólodni, míg illata lesz. Ráöntöm a szójaszószt,vízet, és pár perc alatt összefőzöm.

A marhahúst kisebb darabokra vágom, 2*3-4 cm-esekre, sózom, borsozom egy kicsit. Belerakom egy műanyag zacskóba. Rászórom a keményítőt, és összerázom, hogy mindenhol befedje a húst.

Egy másik serpenyőben nagyon kevés olajat melegítek. A húst pár perc alatt enyhén barnára sütöm minden oldalán. Ráöntöm a mártást, és megszórom a felszeletelt újhagymával, és a chilipehellyel. Még egy percig főzöm, és kész.

Nem diétázóknak rizzsel, nekem dukan palacsintával. Egy baja volt, kevés lett egy kicsit.